Beschrijving
Wat zijn de voordelen en nadelen van krachttraining voor jou als wielrenner?
Welke oefeningen zijn geschikt?
In dit e-book vind je antwoord op je vragen. Een wetenschappelijke onderbouwing van jouw krachttraining gecombineerd met handige praktische tips.
- Tips voor je eigen training
- Wetenschappelijke onderbouwing
- Alternatieven
- Handige infographics
Specificaties:
- Nederlands
- PDF-formaat
- 42 pagina’s
Let op: na bevestiging van uw bestelling kunt u het document direct downloaden. Ook krijgt u een mail met de downloadlink en de bevestiging van de bestelling. Heeft u de mail niet ontvangen? Misschien is deze in de spam-box terecht gekomen. Neem anders direct contact met ons op via info@science2move.nl!
