Trainingsbegeleiding voor wielrenners

Trainingsbegeleiding voor wielrenners

Ons doel: een optimale en persoonlijke trainingsbegeleiding voor wielrenners, gebaseerd op wetenschappelijk principes. Of je nu traint voor een gran fondo, voor een serieuze race, of gewoon om fit te blijven, met Science2Move en De Vitaliteitspraktijk gaan we altijd voor het maximaal haalbare! 

Samen met jou gaan we kijken naar je doelen, je huidige situatie en je mogelijkheden. Jij staat zelf centraal op weg naar jouw topprestatie. Om ons aanbod aan te laten sluiten bij jouw wensen, hebben we verschillende coaching-pakketten opgesteld. 

Je kunt de verschillende pakketten hieronder vergelijken en direct boeken via onze webshop. Na je boeking zullen we natuurlijk zo snel mogelijk contact met je opnemen!

Staat het ideale pakket voor jou er niet tussen? Of wil je meer informatie? Neem gerust contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken!

Pakketten Trainingsbegeleiding voor Wielrenners:

Of je nu een klimmer, sprinter of juist tijdrijder bent, samen bepalen we jouw doelen en huidige situatie tijdens de intake. Vervolgens stellen we een persoonlijk trainingsschema op aan de hand van de trainingsprincipes van TrainingPeaks en ‘The Cyclist’s Training Bible’ van Joe Friel.

In de trainingsschema’s wordt dag voor dag uitgelegd wat de oefeningen zijn en wat het doel is van elke trainingsperiode. Op deze manier weet je precies waar je mee bezig bent en blijf je intensief betrokken bij de opbouw van je eigen training! Vragen over een van de trainingsschema’s? Neem gerust contact met ons op!

Wilt u meer weten over onze aanpak en de wetenschappelijke principes achter de trainingen? Blijf up-to-date via onze blogs en volg ons op social media voor meer content!

  • Intake

  • Gepersonaliseerd Trainingsschema

Science2Move Begeleiding voor Wielrenners Basis
  • Coaching

  • Bijsturing Trainingsschema

  • 1x per 2 maanden

  • Onbeperkt contact via WhatsApp, email of telefoon

Science2Move Begeleiding voor Wielrenners Pro
  • Coaching

  • Bijsturing Trainingsschema

  • 1x per maand

  • Onbeperkt contact via WhatsApp, email of telefoon

Science2Move Begeleiding voor Wielrenners Eilte
  • Coaching

  • Bijsturing Trainingsschema

  • 2x per maand

  • Onbeperkt contact via WhatsApp, email of telefoon

* Excl. kosten voor de standaard intake.
** De gegevens van een recente inspanningstest zijn vereist voor een gepersonaliseerd trainingsschema. Indien je deze niet hebt, kun je de inspanningstest hier los bijbestellen.