Trainingsschema's voor Wielrenners
Train met een plan!
Bekijk onze gevarieerde trainingsschema’s
in onze shop!
Specifiek & doelgericht
Of je nu een klimmer, sprinter of juist tijdrijder bent, hier vind je de specifieke geperiodiseerde trainingsschema’s die door ons opgesteld zijn.
Helder & Overzichtelijk
In de trainingsschema’s wordt dag voor dag uitgebeeld én uitgelegd wat de oefeningen zijn en wat het doel is van elke trainingsperiode. Op deze manier weet je precies waar je mee bezig bent en blijf je intensief betrokken bij de opbouw van je eigen training!
Uitgebreide uitleg
Naast de visuele weergave, worden oefeningen gedetailleerd en helder uitgelegd. Ook zijn er handige (trainings)tips verwerkt in het schema.
Up-to-date
Wilt u meer weten over onze aanpak en de wetenschappelijke principes achter de trainingen? Blijf up-to-date via onze blogs & infographics en volg ons op social media voor meer content!
Trainingsschema's voor Wielrenners
Of je nu traint voor een gran fondo, voor een serieuze race, of gewoon om fit te blijven, met Science2Move en De Vitaliteitspraktijk gaan we altijd voor het maximaal haalbare! Kies een van onze uitgewerkte trainingsschema’s. Jij staat zelf centraal op weg naar jouw topprestatie. Om ons aanbod aan te laten sluiten bij jouw wensen, hebben we verschillende specifieke trainingsschema’s opgesteld. Je kunt de verschillende trainingsschema’s hieronder vergelijken en direct kopen en downloaden via onze webshop.
Vragen over een van de standaard trainingsschema’s? Neem gerust contact met ons op!
